El
magnesio es un mineral que se encuentra presente en grandes cantidades en el
cuerpo. Los investigadores estiman que el cuerpo de una persona, en promedio,
contiene alrededor de 25 gramos de magnesio, y alrededor de la mitad de ellos
están en los huesos. El magnesio juega un papel importante en más de 300
reacciones químicas que mantienen el funcionamiento normal del cuerpo.
La gente obtiene el magnesio de la dieta, pero a veces, si los niveles están muy bajos, se necesita tomar suplementos de magnesio. La ingesta de magnesio en la dieta puede ser baja, especialmente en las mujeres.
La gente obtiene el magnesio de la dieta, pero a veces, si los niveles están muy bajos, se necesita tomar suplementos de magnesio. La ingesta de magnesio en la dieta puede ser baja, especialmente en las mujeres.
Los
alimentos con fibra tienen un alto contenido de magnesio.
Las
fuentes alimenticias de magnesio incluyen:
·
Las legumbres
·
Los granos enteros
·
Las verduras
(especialmente el brócoli, el zapallo y las verduras de hojas verdes).
·
Las semillas y los
frutos secos (especialmente las almendras).
·
Otras fuentes incluyen
los productos lácteos, las carnes, el chocolate y el café.
·
El agua con un alto
contenido mineral, el agua “dura”, es también una fuente de magnesio.
¿Cómo
preparar el cloruro de magnesio para adelgazar?
Hierve un
litro de agua y deja enfriar.
Un vez
fría, envasa en botella de vidrio.
Disuelve
en la misma 30 grs de cloruro de magnesio.
Conserva bien
tapado en el refrigerador. Te rendirá para 10 días.
¿Cómo
tomar el cloruro de magnesio para adelgazar?
La dosis
de cloruro de magnesio para adelgazar es de 3 grs disueltos en 100 cm³ de agua,
aproximadamente ½ taza o un pocillo pequeño de este preparado.
Toma
dicha dosis una vez al día, de preferencia por la mañana, después del desayuno.
Es importante que desayunes antes, para evitar efectos adversos.
¿Cuándo tomar el cloruro de magnesio
para adelgazar?
El
cloruro de magnesio puede ser útil para adelgazar si:
Eres un
comedor compulsivo, comes por estrés o ansiedad y tiendes a acumular barriga.
Tienes
digestiones lentas y pesadas o dispepsias después de comer.
NO lo
consumas si tienes diarrea o problemas renales.
También
puedes adquirirlo en tabletas. En cualquier caso consulta previamente a tu
médico.
La gente
toma magnesio para prevenir o para tratar la deficiencia de magnesio. En los
Estados Unidos la deficiencia de magnesio es más o menos frecuente. Es
especialmente común entre los Afroamericanos y la gente de edad.
El
magnesio se usa como un laxante para el estreñimiento y para la preparación del
intestino antes de un procedimiento quirúrgico o de diagnóstico. También se
utiliza como un antiácido para la indigestión ácida.
Algunas
personas usan el magnesio para las enfermedades del corazón y vasos sanguíneos
que incluyen el dolor de pecho, los latidos irregulares del corazón, la presión
arterial alta, los niveles altos del colesterol “malo” llamado lipoproteínas de
baja densidad (LDL), los niveles bajos del colesterol “bueno” llamado
lipoproteínas de alta densidad (HDL), una enfermedad de la válvula del corazón
(prolapso de la válvula mitral) y ataque al corazón.
El
magnesio también se usa para el tratamiento del trastorno de déficit de
atención e hiperactividad (TDAH), la ansiedad, el síndrome de fatiga crónica
(SFC), la enfermedad de Lyme, la fibromialgia, los calambres de las piernas
durante el embarazo, la diabetes, los cálculos renales, los dolores de cabeza
de migraña, la debilidad de los huesos (osteoporosis), el síndrome premenstrual
(SPM), el mal de altura, la incontinencia urinaria, el síndrome de las piernas
inquietas, el asma, la fiebre del heno, la esclerosis múltiple y para prevenir
la pérdida de la audición.
Los
atletas a veces utilizan el magnesio para aumentar la energía y la resistencia
física.
Algunas
personas aplican magnesio sobre la piel para el tratamiento de úlceras cutáneas
infectadas, de furúnculos y de carbúnculos; y para acelerar la cicatrización de
las heridas. El magnesio también se usa como una compresa fría en el
tratamiento de una grave infección bacteriana de la piel provocada por el
estreptococo (erisipelas) y como una compresa caliente para infecciones de la
piel de origen profundo.
Algunas
compañías que elaboran suplementos de magnesio/calcio en combinación promueven
una proporción de 2:1 o 3:1 como la proporción ideal para la absorción de estos
elementos. Sin embargo, no hay investigación confiable que apoye esta
afirmación. Afirmaciones de que los productos de calcio provenientes del coral
tienen combinaciones ideales de magnesio y calcio para curar una gran variedad
de enfermedades y afecciones están siendo evaluadas cuidadosamente por la
Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA) y por la Comisión
de Comercio Federal de los Estados Unidos.
¿Qué tan
efectivo es?
La clasificación
de la eficacia para este producto es la siguiente:
Eficaz
para...
La
dispepsia (acidez o “estómago ácido”) como un antiácido. Se utilizan varios
compuestos de magnesio. El hidróxido de magnesio parecer ser el que funciona
más rápido.
La prevención
y el tratamiento de la deficiencia de magnesio, y algunas afecciones
relacionadas con la deficiencia de magnesio.
El uso
como un laxante para el estreñimiento o la preparación del intestino para
procedimientos quirúrgicos o de diagnóstico.
Probablemente
eficaz para...
Las
enfermedades que ocurren durante el embarazo llamadas preeclampsia o eclampsia.
El magnesio se debe dar por vía intravenosa (VI) o como una inyección. Esto lo
debe hacer su proveedor de atención médica.
Un tipo
de latido irregular del corazón llamado torsade de pointes. El magnesio se debe
dar por vía intravenosa (VI). Esto lo debe hacer su proveedor de atención
médica.
Posiblemente
eficaz para...
El
síndrome premenstrual (SPM). En algunas mujeres el tomar magnesio parece
aliviar los síntomas de SPM incluyendo los cambios de humor y la hinchazón. El
tomar magnesio por vía oral parece también prevenir las migrañas
premenstruales.
La
debilidad de los huesos (osteoporosis). Hay pruebas que sugieren que el tomar
magnesio podría prevenir la pérdida de masa ósea en las mujeres de más edad que
tienen osteoporosis. Hay también pruebas que indican, en las mujeres de más
edad, que el tomar estrógeno diariamente junto con magnesio más calcio y un
suplemento vitamínico aumenta más la fuerza de los huesos que el estrógeno
solo.
Prevenir
la diabetes de tipo 2 en las mujeres de mediana edad con sobrepeso, si se
obtiene magnesio en los alimentos. Se necesitan más pruebas para saber si el
magnesio ayuda para el tratamiento de la diabetes.
Las
enfermedades de las válvulas del corazón (prolapso de la válvula mitral). El
tomar magnesio parece reducir los síntomas del prolapso de la válvula mitral en
las personas con bajos niveles de magnesio en su sangre.
que indican que el tomar cloruro de
magnesio y óxido de magnesio podría producir pequeñas disminuciones en las
lipoproteínas de baja densidad (LDL) y en los niveles del colesterol, y
pequeños aumentos en los niveles de las lipoproteínas de alta densidad (HDL).
El dolor
de pecho (angina) debido a enfermedad de las arterias. El tomar magnesio parece
reducir los ataques de dolor en las personas con enfermedad de las arterias
coronarias.
Los
cálculos renales. El tomar magnesio parece prevenir la recurrencia de los
cálculos renales, pero otros medicamentos como la clortalidona (Hygroton)
pueden ser más eficaces.
La
pérdida de la audición en las personas que están expuestas a ruidos fuertes. El
magnesio parece prevenir la pérdida de la audición en los individuos que están
expuestos a ruidos fuertes.
El
síndrome metabólico (una afección que aumenta el riesgo de tener diabetes y
enfermedades cardiacas). Las personas con bajos niveles de magnesio en el suero
tienen un riesgo 6 a 7 veces mayor de tener el síndrome metabólico que las
personas con niveles normales de magnesio. El consumo más alto de magnesio, ya
sea en la dieta o de suplementos, está vinculado con un 27% menor riesgo de
desarrollar el síndrome metabólico en las mujeres sanas y un 31% menor riego en
los adultos jóvenes sanos.
La
prevención de un ataque cerebral. Hay algunas pruebas que indican que el consumo
de mayor cantidad de magnesio en la dieta podría disminuir el riesgo en los
hombres de sufrir un ataque cerebral. Sin embargo, no hay pruebas que indiquen
que el tomar suplementos de magnesio tiene el mismo efecto.
El
síndrome de fatiga crónica (SFC), cuando se administra por inyección. Esto lo
debe hacer su proveedor de atención médica.
El dolor
de la fibromialgia, cuando se usa con ácido málico.
Posiblemente
Eficaz cuando se da por vía intravenosa (VI) por un proveedor de atención
médica para…
Las cefaleas
en racimos.
Los
dolores de cabeza de migraña.
Los
latidos irregulares del corazón (arritmias).
Los
ataques de asma.
Los
dolores de los nervios debido al cáncer.
El dolor
después de una histerectomía.
Una
enfermedad pulmonar llamada enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
Posiblemente
ineficaz para...
Ayudar a
reiniciar el funcionamiento del corazón.
Mejorar
la energía y la resistencia física durantes actividades atléticas.
La
parálisis cerebral, cuando se inyecta en la vena de los infantes prematuros.
Un ataque
al corazón.
Insuficiente
evidencia para hacer una determinación para...
El
trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Los niños con TDAH
parecen tener niveles más bajos de magnesio. Investigaciones limitadas sugieren
que el magnesio podría ayudar a los niños con TDAH que tienen niveles bajos de
magnesio.
La
ansiedad. Hay cierta evidencia que indica que el magnesio, el espino, y la
amapola californiana (Sympathyl) podrían ser eficaces en el tratamiento de un
trastorno de ansiedad leve. Pero este producto no está disponible en los
Estados Unidos.
El
síndrome de las piernas inquietas. Investigaciones limitadas sugieren que el
tomar magnesio podría disminuir la cantidad de los movimientos y aumentar el
tiempo que podrían dormir los pacientes con el síndrome de las piernas
inquietas. Pero, el rol del magnesio, si es que tiene alguno, en el síndrome de
las piernas inquietas es incierto ya que algunas personas con esta afección
tienen niveles altos de magnesio en la sangre, mientras que otras personas con
la misma afección tienen bajos niveles de magnesio.
La
presión arterial alta (hipertensión). Cierta evidencia sugiere que el tomar
magnesio reduce la presión arterial diastólica (el número inferior en la
lectura de la presión arterial) en alrededor de 2.2 mm de mercurio en aquellos
pacientes con presión arterial leve o moderadamente alta. Esta es una pequeña
reducción. El magnesio no parece bajar mucho la presión arterial sistólica (el
número superior en la lectura de la presión). Algunos investigadores cuestionan
estos resultados porque piensan que los estudios no fueron bien diseñados.
Calambres
en las piernas relacionados con el embarazo. Los resultados de las
investigaciones sobre el uso de magnesio para los calambres de las piernas,
causados por el embarazo, han sido inconsistentes. Un estudio muestra que el
magnesio podría disminuir la frecuencia de los calambres en las piernas. Sin
embargo, otro estudio muestra que no ofrece ningún beneficio.
La fiebre
del heno.
La
enfermedad de Lyme.
La
esclerosis múltiple (EM).
El parto
prematuro.
Otras
afecciones.
Se
necesita más evidencia para aprobar al magnesio para estos usos.
¿Cómo
funciona?Volver al comienzo
El
magnesio es requerido para el buen crecimiento y mantenimiento de los huesos.
El magnesio también es requerido para el buen funcionamiento de los nervios,
los músculos y muchas otras partes del cuerpo. En el estómago, el magnesio
ayuda a neutralizar el ácido estomacal y ayuda a la evacuación de las heces a
través del intestino.
¿Hay
preocupación por la seguridad de su uso?Volver al comienzo.
El
magnesio es PROBABLEMENTE SEGURO para la mayoría de las personas cuando se toma
por vía oral o cuando el producto inyectable, de venta bajo receta médica, se
usa en forma correcta. En algunas personas, el magnesio podría producir
molestias estomacales, nausea, vómitos, diarrea y otros efectos secundarios.
Las dosis
de menos de 350 mg por día son seguras para la mayoría de los adultos. Cuando
se toma en grandes cantidades, el magnesio POSIBLEMENTE NO ES SEGURO. Dosis
altas podrían producir una acumulación de magnesio en el cuerpo, produciendo
serios efectos secundarios incluyendo un latido irregular del corazón, una baja
presión arterial, confusión, respiración lenta, coma y muerte.
Advertencias
y precauciones especiales:
Embarazo
y lactancia: El magnesio es PROBABLEMENTE SEGURO para las mujeres embarazadas y
que están amamantando cuando se toma por vía oral en las dosis recomendadas.
Estas cantidades dependen de la edad de la mujer. Consulte con su proveedor de
atención médica para averiguar cual es la cantidad adecuada para usted.
Bloqueo
cardiaco: No se deben dar dosis altas de magnesio (típicamente por inyección a
la vena) a las personas con bloqueo cardiaco.
Problemas
renales, tales como insuficiencia renal: Si los riñones no funcionan hay
problemas para eliminar el magnesio del cuerpo. El tomar magnesio en exceso
puede producir una acumulación de magnesio que puede llevar a niveles que
pueden ser peligrosos. No tome magnesio si tiene problemas renales.
¿Existen
interacciones con medicamentos?
Tenga
cuidado con esta combinación
Antibióticos
(Antibióticos aminoglucósidos)
Algunos
antibióticos pueden afectar a los músculos. Estos antibióticos se llaman
aminoglucósidos. El magnesio también puede afectar a los músculos. El tomar
estos antibióticos y una inyección de magnesio podría producir problemas.
Algunos
antibióticos aminoglucósidos incluyen amikacina (Amikin), gentamicina
(Garamycin), kanamycina (Kantrex), estreptomicina, tobramicina (Nebcin) y
otros.
Antibióticos
(Antibióticos de quinolona)
El
magnesio podría disminuir la cantidad de antibiótico que el cuerpo absorbe. El
tomar magnesio junto con algunos antibióticos podría disminuir la eficacia de
algunos antibióticos. Para evitar esta interacción, tome los antibióticos por
lo menos 2 horas antes o 4 a 6 horas después de tomar los suplementos de
magnesio.
Algunos
de estos antibióticos que pueden interactuar con el magnesio incluyen
ciprofloxacina (Cipro), enoxacina (Penetrex), norfloxacina (Chibroxin,
Noroxin), sparfloxacina (Zagam), trovafloxacina (Trovan) y grepafloxacina
(Raxar).
Antibióticos
(Antibióticos de tetraciclina)
En el
estómago el magnesio se puede unir a algunos antibióticos llamados
tetraciclinas. Esto disminuye la cantidad de tetraciclinas que pueden ser
absorbidas. El tomar magnesio junto con tetraciclinas podría disminuir la
eficacia de las tetraciclinas. Para evitar esta interacción, tome las
tetraciclinas por lo menos 2 horas antes o 4 a 6 horas después de tomar los
suplementos de magnesio.
Algunas
tetraciclinas incluyen a demeclociclina (Declomycin), minociclina (Minocin) y
tetraciclina (Achromycin, y otras).
Bifosfonatos
El
magnesio puede disminuir la cantidad de bifosfonato que el cuerpo absorbe. El
tomar magnesio junto con bifosfonatos puede disminuir la eficacia de los
bifosfonatos. Para evitar esta interacción, tome el bifosfonato por lo menos 2
horas antes del magnesio o más tarde en el día.
Algunos
de los bifosfonatos incluyen alendronato (Fosamax), etidronato (Didronel),
risedronato (Actonel), tiludronato (Skelid) y otros.
Medicamentos
para la presión arterial alta (Bloqueadores de los canales de calcio).
El
magnesio podría bajar la presión arterial. El tomar magnesio junto con
medicamentos para la presión arterial alta podría bajar demasiado su presión
arterial.
Algunos
medicamentos para la presión arterial alta incluyen nifedipina (Adalat, Procardia),
verapamil (Calan, Isoptin), diltiazem (Cardizem), isradipina (DynaCirc),
felodipina (Plendil), amlodipina (Norvasc) y otros.
Píldoras
de agua (Diuréticos ahorradores de potasio).
Algunas
de las "píldoras de agua" pueden aumentar los niveles de magnesio en
el cuerpo. El tomar algunas "píldoras de agua" junto con magnesio
podría aumentar demasiado la cantidad de magnesio en el cuerpo.
Algunas
"píldoras de agua" que aumentan el magnesio en el cuerpo incluyen
amilorida (Midamor), espironolactona (Aldactone) y triamtereno (Dyrenium).
Relajadores
Musculares
El
magnesio parece ayudar a relajar los músculos. El tomar magnesio junto con
relajadores musculares puede aumentar el riesgo de los efectos secundarios de
los relajadores musculares.
Algunos
relajadores musculares incluyen carisoprodol (Soma), pipecuronium (Arduan),
orfenadrina (Banflex, Disipal), ciclobenzaprina, gallamina (Flaxedil),
atracurium (Tracrium), pancuronium (Pavulon), succinilcolina (Anectine) y
otros.
¿Existen
interacciones con hierbas y suplementos?
Acido
málico
El ácido
málico se utiliza junto con el hidróxido de magnesio para reducir el dolor y la
sensibilidad asociada con la fibromialgia. No se sabe porque funciona esto y si
hay alguna interacción entre el ácido málico y el hidróxido de magnesio.
Boro
El
magnesio en la sangre es procesado por los riñones y excretado en la orina. Así
es eliminado del cuerpo. En las mujeres, los suplementos de boro pueden
retardar este proceso y aumentar los niveles de magnesio en la sangre. En las
mujeres jóvenes, de 18 a 25 años, el efecto parece ser mayor en las mujeres que
son menos activas que en las mujeres que son más atléticas. En las mujeres que
han pasado la menopausia, el efecto es más marcado en las mujeres con baja
ingesta de magnesio en la dieta. No se sabe cuan importante son estos efectos o
si también ocurren en los hombres.
Calcio
Los
suplementos de calcio podrían disminuir la absorción del magnesio en la dieta,
pero solo en dosis muy altas (2600 mg al día). Sin embargo, en las personas con
una adecuada cantidad de magnesio almacenada, el calcio no tiene ningún efecto
significativo en el equilibrio del magnesio a largo plazo. Las personas con
alto riesgo de deficiencia de magnesio deben tomar el calcio al acostarse, en
vez de con las comidas, para evitar interferir con la absorción del magnesio de
la dieta. El magnesio no parece afectar la absorción de calcio.
Vitamina
D
Diversos
tipos de vitamina D aumentan la absorción del magnesio, especialmente cuando se
toman en grandes dosis. Este efecto ha sido usado en el tratamiento del bajo
nivel de magnesio en las personas que tienen enfermedades que hacen que sea
difícil absorber el magnesio.
Zinc
En los
hombres adultos sanos, altas dosis de zinc (142 mg/día) parecen disminuir la
absorción de magnesio y el equilibrio de los niveles de magnesio. Además, la
ingesta moderada de zinc en la dieta (53 mg por día) parece aumentar la pérdida
de magnesio en las mujeres posmenopáusicas. Esto podría perjudicar la salud de
los huesos. Se necesita hacer más investigación para determinar la importancia
de esta interacción.
¿Existen
interacciones con alimentos?
No se
conoce ninguna interacción con alimentos.
¿Qué
dosis se utiliza?
La
siguiente dosis se ha estudiado en investigaciones científicas:
POR VÍA
ORAL:
Para
reducir la frecuencia y severidad de los dolores de cabeza de migraña:
Se dan
1830 mg de citrato de magnesio en tres dosis divididas por hasta 3 meses.
Se dan
600 mg (24 mmol) de dicitrato de trimagnesio diarios por hasta 3 meses.
Para
reducir la frecuencia y severidad de los dolores de cabeza de migraña en los
niños: Se dan 9 mg por kg de óxido de magnesio en 3 dosis divididas por hasta
16 semanas.
Para el
tratamiento de los niveles bajos de magnesio en los pacientes con diabetes de
tipo 2: Se dan 50 ml diarios de una solución de cloruro de magnesio (que
contiene 50 gramos de cloruro de magnesio por 1000 ml de solución) por hasta 16
semanas.
Para la
debilidad de los huesos (osteoporosis): Se ha usado 150-750 mg/día de magnesio
ya sea solo o en combinación con calcio y otros suplementos.
Para el
síndrome premenstrual (SPM): Se usa 200-360 mg/día.
La
Ingesta Diaria Recomendada (RDA) para el magnesio elemental es la siguiente: De
1-3 años: 80 mg; de 4-8 años: 130 mg; de 9-13 años: 240 mg; de 14-18 años: 410
mg (niños) y 360 mg (niñas); de 19-30 años: 400 mg (hombres) y 310 mg
(mujeres); para mayores de 31 años: 420 mg (hombres) y 320 mg (mujeres). Para
las mujeres embarazadas de 14-18 años: la RDA es 400 mg; de 19-30 años: 350 mg;
de 31-50 años: 360 mg. Para las mujeres amamantando de 14-18 años, la RDA es de
360 mg; de 19-30 años: 310 mg; de 31-50 años: 320 mg. Para los infantes menores
de un año de edad, el nivel de consumo adecuado (AI) es de 30 mg desde el
nacimiento hasta los 6 meses y de 75 mg de los 7 hasta los 12 meses. El nivel
máximo de ingesta tolerable (UL) para el magnesio es de 65 mg en los niños de
1-3 años, 110 mg en los niños de 4-8 años y 350 mg para cualquier persona mayor
de 8 años, incluyendo a las mujeres embarazadas y amamantando.
El Cloruro de Magnesio produce:
·
Equilibrio mineral,
como en la artrosis por descalcificación,
·
Reanima los órganos
en sus funciones, como a los riñones para que eliminen el ácido úrico.
·
Regula la actividad
neuromuscular y participa en la transmisión de los impulsos nerviosos.
·
Es un gran
energizante psicofísico y equilibra el mecanismo de contracción y relajación
muscular, previniendo la fatiga o cansancio muscular, evitando calambres y fortaleciendo
los músculos, lo que es imprescindible en cualquier deportista.
·
Sirve para el
correcto funcionamiento del corazón.
·
Mejora la nutrición y
la obtención de energía.
·
Combate la depresión,
los mareos y es un poderoso agente antiestrés.
·
Regula la temperatura
del cuerpo.
·
Evita niveles altos
de colesterol.
·
Regulador intestinal.
·
Participa en la
formación de los huesos.
·
Participa en la metabolización
de carbohidratos y proteínas.
·
Es útil en problemas
de irritabilidad neuromuscular como tétanos, epilepsia, etc.
·
Previene y cura la
próstata y hemorroides.
·
Previene la gripe.
·
Alarga la juventud.
·
Evita la obesidad.
·
Es preventivo del
cáncer.
·
Evita la
arteriosclerosis.
·
Es un excelente
laxante.
·
Modera los trastornos
digestivos.
·
Reduce la bronquitis.
·
Evita los sabañones.
·
Actúa como
desodorante.
·
Ayuda a disminuir
lípidos (grasas) en la sangre y la arteriosclerosis purificando la sangre y
vitalizando el cerebro, devuelve y conserva la juventud hasta avanzada edad.
·
MODO DE PREPARACIÒN
Hervir 1 litro de agua.
Luego introducir el contenido de un sobrecito de 33 gramos
de Cloruro de Magnesio (se consigue en farmacias), en una botella o recipiente
de vidrio (no en plástico).
Agregarle el agua hervida fría para disolverlo,
luego mezclar y tapar.
De esta manera se obtiene una preparación pura que se
mantiene inalterable. No es necesario guardarlo en la heladera. Dosis
recomendada: el equivalente a un pocillo de café, de acuerdo a la edad y la
necesidad.
EDADES:
De 10 a 50 años: ½ dosis
De 51 a 70 años: 1 dosis a la mañana.
De 71 en adelante: Una dosis a la mañana y otra a la noche.
Para las personas de la ciudad, con alimentación de bajas calidades como refinadas y comidas enlatadas, deben consumir un poco más de Magnesio. Para las personas de campo, la dosis puede ser un poco menos. Ciertamente se conseguirá una persona escapar de todos los males simplemente por tomar Cloruro de Magnesio, pero el consumirlo hará que todo sea más gratificante y llevadero. El Cloruro de Magnesio no crea hábito, no es un elemento químico, es un elemento natural, sin ninguna contraindicación y es compatible con cualquier otro medicamento simultáneo.
INDICACIONES:
En la columna: Nervio ciática o lumbar, sordera por descalcificación.
Tomar una dosis por la mañana, otra por la tarde y otra por la noche.
Una vez obtenida la curación, se continúa tomando para evitar el regreso de la enfermedad, pero disminuyendo una o dos dosis por día según la edad.
En
artrosis: El ácido úrico se
deposita en las articulaciones del cuerpo, especialmente en los dedos que se
hinchan. Esto sucede porque los riñones están fallando por falta de magnesio:
hay que tener cuidado, los riñones pueden estar deteriorándose. Tomar una dosis
por la mañana, si en 20 días no siente mejoría, continuar con una dosis a la
mañana y otra por la noche. Después de la curación, continuar con la dosis
preventiva mínima según la edad.
En próstata: Según cuentan, un anciano no conseguía orinar, y en la víspera de la operación le dieron a tomar 3 dosis y comenzó a mejorar; después de una semana estaba curado, sin necesidad de cirugía. Hay casos en que la próstata vuelve a la normalidad. Tomar una dosis por la mañana, 2 dosis por la tarde y 2 dosis por la noche. Al conseguir la mejoría, continuar con la dosis mínima según la edad.
En ataques de vejez: Rigidez ósea, calambres, temblores, arterias duras con colesterol en sus paredes internas, falta de actividad cerebral. Tomar una dosis por la mañana, otra por la tarde y otra por la noche. Al obtener mejoría, continuar con la dosis mínima preventiva.
En cáncer: todos tenemos predisposición a padecerlo. Consiste en células malformadas por causa de algunas sustancias o de presencia de partículas tóxicas. Estas células no se armonizan con las sanas, mas no son inofensivas, solo hasta cierta cantidad que el Cloruro de Magnesio consigue combatir utilizando células sanas. Felizmente el proceso canceroso lento, no causa dolores hasta aparecer el tumor, hay virus muy variados que invaden las células sanas produciendo ramificaciones. El Cloruro de Magnesio, cuando la enfermedad está avanzada puede apenas frenar un poco la acción cancerosa, pero ya no cura totalmente, aunque hubo casos en que fue curado. Existen indicios de que el cáncer es hereditario. El Cloruro de Magnesio es el mejor preventivo para el cáncer de mamas y para que el mismo no se degenere y forme tumores malignos.
En próstata: Según cuentan, un anciano no conseguía orinar, y en la víspera de la operación le dieron a tomar 3 dosis y comenzó a mejorar; después de una semana estaba curado, sin necesidad de cirugía. Hay casos en que la próstata vuelve a la normalidad. Tomar una dosis por la mañana, 2 dosis por la tarde y 2 dosis por la noche. Al conseguir la mejoría, continuar con la dosis mínima según la edad.
En ataques de vejez: Rigidez ósea, calambres, temblores, arterias duras con colesterol en sus paredes internas, falta de actividad cerebral. Tomar una dosis por la mañana, otra por la tarde y otra por la noche. Al obtener mejoría, continuar con la dosis mínima preventiva.
En cáncer: todos tenemos predisposición a padecerlo. Consiste en células malformadas por causa de algunas sustancias o de presencia de partículas tóxicas. Estas células no se armonizan con las sanas, mas no son inofensivas, solo hasta cierta cantidad que el Cloruro de Magnesio consigue combatir utilizando células sanas. Felizmente el proceso canceroso lento, no causa dolores hasta aparecer el tumor, hay virus muy variados que invaden las células sanas produciendo ramificaciones. El Cloruro de Magnesio, cuando la enfermedad está avanzada puede apenas frenar un poco la acción cancerosa, pero ya no cura totalmente, aunque hubo casos en que fue curado. Existen indicios de que el cáncer es hereditario. El Cloruro de Magnesio es el mejor preventivo para el cáncer de mamas y para que el mismo no se degenere y forme tumores malignos.
Hay que evitar los alimentos cancerígenos y el cigarrillo además de tomar Cloruro de Magnesio como remedio. Es suficiente que el cuerpo esté normalmente mineralizado para que esté libre de casi todas las enfermedades.
Es aconsejable para todos los casos en que se haya logrado la curación esperada, disminuir las tomas del Cloruro del Magnesio a las dosis mínimas preventivas según la edad, para evitar que regrese la enfermedad y luego, también es recomendado descartar las tomas durante 2 a 4 meses para después continuar con períodos de 4 a 6 meses de dosis mínimas preventivas con el descanso intermedio mencionado.
La falta de magnesio en el ser humano puede provocar entre otras cosas: debilidad general, enfermedades degenerativas como el cáncer, tuberculosis, diabetes, también neuritis, trastornos nerviosos, debilidad en los huesos y anemia.
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