Piel seca

Falta de humedad: cabellos y pieles ásperas, grietas, irritación, poros abiertos La piel seca es una de las manifestaciones del acné.

Causas:

• Envejecimiento
• Ambiente seco
• factores hereditarios
• cosméticos agresivos para la piel
• alimentación inadecuada.

Recomendaciones:

• Una dieta basada en alimentos naturales
• consumir alimentos con vitamina B7 o biotina, vitamina C y zinc
• Humedecer las pieles secas 5 a 1/4 de hora, baños más largo resecan la piel
• baos de vapor nocturno
• beber agua con frecuencia